低カロリー惣菜 etsu
大阪市北区梅田1‐13‐13 阪神百貨店Ｂ１
etsuは低カロリーのお惣菜やケーキ、バイキングなどを展開しているお店です。ＡＴＣのお店の前を通るたびに気になってたのですが、先日梅田の阪神百貨店のお店でお弁当を買ってみました〜。
こちらは鶏の唐揚げ弁当、なんと４４４kcal！他に炭水化物･脂質･ナトリウム･食塩相当量などの表示もあって、糖尿病や腎臓病、ダイエットにも最適なんです。
唐揚げの他はしめじのマリネ、ポテトサラダ、大根サラダ、煮物など。
全体的にお酢や胡椒、ハーブなどの香辛料を使って味つけしてますね。唐揚げは衣が薄めなので、カロリー低くできるのかな。ボリュームもあって、ちゃんとお腹がふくれます。
店員さん、お一人は栄養士さんでした。
阪神のお店はお弁当、お惣菜、ケーキも売ってます。ケーキもカロリー低いんですよ〜。バイキング悦はＡＴＣ、堂島アバンザ、ホテル大阪ベイタワーにあります。
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記事で紹介している価格、住所等は掲載当時のものです。現在、閉店情報などの追記ができておりません。
